螺丝面沙拉

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一个人的午餐，吃点简单的。 用焙煎芝麻口味的丘比沙拉汁拌螺丝面，再加点蔬菜，既简单又方便。关键是好吃有营养。

螺丝面沙拉的用料

螺丝面 60g 玉米粒 60g
胡萝卜 半根 秋葵 3个
丘比沙拉汁-焙煎芝麻口味 25ml 盐、食用油 少许

螺丝面沙拉的做法

螺丝面沙拉＃丘比沙拉汁＃的做法图解1

步骤1

螺丝面用凉水泡20分钟左右。
螺丝面沙拉＃丘比沙拉汁＃的做法图解2

步骤2

胡萝卜去皮切丁，秋葵清洗干净。
螺丝面沙拉＃丘比沙拉汁＃的做法图解3

步骤3

锅内倒水烧开，焯熟胡萝卜玉米粒，盛出晾凉备用。
螺丝面沙拉＃丘比沙拉汁＃的做法图解4

步骤4

给焯过胡萝卜和玉米粒的水里面加少许的盐和食用油，放入秋葵焯3分钟捞出过凉水。
螺丝面沙拉＃丘比沙拉汁＃的做法图解5

步骤5

另起一个锅烧水煮螺丝面，泡过的螺丝面水开以后煮8分钟，捞出过凉水。
螺丝面沙拉＃丘比沙拉汁＃的做法图解6

步骤6

秋葵切好，螺丝面胡萝卜玉米粒都处理好了。
螺丝面沙拉＃丘比沙拉汁＃的做法图解7

步骤7

所有的东西放进一个大碗里。
螺丝面沙拉＃丘比沙拉汁＃的做法图解8

步骤8

加入焙煎芝麻口味的丘比沙拉汁搅拌均匀。
螺丝面沙拉＃丘比沙拉汁＃的做法图解9

步骤9

不用放别的调料，直接就可以开吃啦！
螺丝面沙拉＃丘比沙拉汁＃的做法图解10

步骤10

是不是超级简单。
螺丝面沙拉＃丘比沙拉汁＃的做法图解11

步骤11

拍个美美哒照片。
螺丝面沙拉＃丘比沙拉汁＃的做法图解12

步骤12

成品。

螺丝面沙拉的烹饪技巧

意面一般比较难熟，提前泡一下煮起来就好熟多了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-08-04

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分类： 无水印 咸 香 麻酱味 煮

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