营养三明治

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F_因扎吉
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简单组合也可以很美味营养。

三明治的用料

吐司 6片 鸡蛋 3个
黄瓜 1根 小火腿肠 2根
番茄酱 少许 橄榄油 少许
盐 一丁点

三明治的做法

营养三明治的做法图解1

步骤1

切黄瓜和火腿肠，最好切条状。
营养三明治的做法图解2

步骤2

切好的火腿肠。
营养三明治的做法图解3

步骤3

锅里放少许油和一点盐，小火煎蛋。
营养三明治的做法图解4

步骤4

再煎火腿肠，稍稍煎一两分钟就可以了。
营养三明治的做法图解5

步骤5

摆盘。
营养三明治的做法图解6

步骤6

上面加点番茄酱。
营养三明治的做法图解7

步骤7

可以吃了

三明治的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-08-14

©本菜谱的做法由 F_因扎吉 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 煎 酸 茄汁味 咸

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