蔬菜煎饼和健康烤蔬菜饼

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沈小墨土豆
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自制蔬菜煎饼烤饼…蔬菜料图一，调料，盐，糖，黑白胡椒粉，牛奶…图二煎饼香…图二无油烤饼有点粘锡纸…没有烤饼香…

蔬菜煎饼的用料

紫甘蓝适量 草鸡蛋3个
番茄一个 西兰花适量
洋葱半个 牛奶适量

蔬菜煎饼的做法

蔬菜煎饼和健康烤蔬菜饼的做法图解1

步骤1

泡洗
蔬菜煎饼和健康烤蔬菜饼的做法图解2

步骤2

切碎
蔬菜煎饼和健康烤蔬菜饼的做法图解3

步骤3

放鸡蛋➕全麦面粉
蔬菜煎饼和健康烤蔬菜饼的做法图解4

步骤4

拌匀
蔬菜煎饼和健康烤蔬菜饼的做法图解5

步骤5

放橄榄油，煎饼
蔬菜煎饼和健康烤蔬菜饼的做法图解6

步骤6

放烤箱烤…无油…
蔬菜煎饼和健康烤蔬菜饼的做法图解7

步骤7

煎的比较香…

蔬菜煎饼的烹饪技巧

自制蔬菜煎饼烤饼…蔬菜料图一，调料，盐，糖，黑白胡椒粉，全麦面包粉，牛奶…图二煎饼香…图二无油烤饼有点粘锡纸…没有烤饼香…
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-09-08

©本菜谱的做法由 沈小墨土豆 编写，未经授权不得转载

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