养生小炒快手家常菜

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山药 芹菜 蟹味菇 木耳 核桃仁 鸡蛋 我选了这几样一起炒 简单易做

养生小炒菜的用料

山药 半根 芹菜 半根
木耳 10几朵 鸡蛋 一个
蟹味菇 一袋 核桃仁 适量
盐 一勺 鸡精 一勺
油 适量

养生小炒菜的做法

养生小炒快手家常菜#kitchenaid的美食故事#的做法图解1

步骤1

木耳泡发 山药切片 山药泡水 不然会氧化 芹菜切片 鸡蛋炒熟 蟹味菇去蒂 洗干净
养生小炒快手家常菜#kitchenaid的美食故事#的做法图解2

步骤2

热锅凉油 放入菇 芹菜 山药 木耳 翻炒 3～5分钟
养生小炒快手家常菜#kitchenaid的美食故事#的做法图解3

步骤3

放入炒熟的鸡蛋 翻炒 加入盐 鸡精 炒匀
养生小炒快手家常菜#kitchenaid的美食故事#的做法图解4

步骤4

出锅前放入核桃仁 翻炒匀即可
养生小炒快手家常菜#kitchenaid的美食故事#的做法图解5

步骤5

出锅
养生小炒快手家常菜#kitchenaid的美食故事#的做法图解6

步骤6

有木有很简单 还很健康养生呢

养生小炒菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-10-13

©本菜谱的做法由 揪揪耳朵 编写，未经授权不得转载

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