萝卜花生咸汤

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萝卜花生咸汤是小时候最常喝的汤,尤其是在冬天。俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”老祖宗的话还是有道理的。 青萝卜富含人体所需的营养物质,淀粉酶含量很高,肉质致密,色呈淡绿色,水多味甜、微辣,是著名的生食品种,人称“水果萝卜”。 青萝卜可以预防感冒、花生味道好,早晨起来喝一碗、暖暖的去上学

萝卜花生咸汤的用料

青萝卜 半跟 花生 两把
面粉 50g 姜丝 适量
清水 适量 花生油 5g
淡盐生抽 5ml 3g
葱段 1段

萝卜花生咸汤的做法

萝卜花生咸汤#膳魔师北咸主题月#的做法图解1

步骤1

准备食材:花生提前泡发一小时,我用的是新下来的花生,老花生要泡一晚、否则口感不好。
萝卜花生咸汤#膳魔师北咸主题月#的做法图解2

步骤2

萝卜要选这样的哦,太大的会康、口感不好
萝卜花生咸汤#膳魔师北咸主题月#的做法图解3

步骤3

花生切碎,太小口感差
萝卜花生咸汤#膳魔师北咸主题月#的做法图解4

步骤4

萝卜切条、姜切丝、葱切小小段
萝卜花生咸汤#膳魔师北咸主题月#的做法图解5

步骤5

热锅凉油,爆香葱姜丝
萝卜花生咸汤#膳魔师北咸主题月#的做法图解6

步骤6

放入萝卜丝,炒至萝卜明显变软、略有炒黄
萝卜花生咸汤#膳魔师北咸主题月#的做法图解7

步骤7

倒入适量清水
萝卜花生咸汤#膳魔师北咸主题月#的做法图解8

步骤8

放入花生碎
萝卜花生咸汤#膳魔师北咸主题月#的做法图解9

步骤9

放入花生碎后,清水会有一点乳白,这是花生汁, 大火煮开、转中火煮20-30分钟,尝一下花生口感,面了就可以下面糊了
萝卜花生咸汤#膳魔师北咸主题月#的做法图解10

步骤10

面粉加水搅拌均匀,具体的面粉数量要根据锅中的清水来定哦……
萝卜花生咸汤#膳魔师北咸主题月#的做法图解11

步骤11

倒入面糊,此时要不时的搅拌一下、避免糊底
萝卜花生咸汤#膳魔师北咸主题月#的做法图解12

步骤12

大火煮开,煮2分钟左右、时间短了会有生面味、口感差; 出锅前加入适量生抽、盐,自己尝一下哈,不过要小心烫哦…… 关火后,盖盖焖几分钟
萝卜花生咸汤#膳魔师北咸主题月#的做法图解13

步骤13

出锅状态
萝卜花生咸汤#膳魔师北咸主题月#的做法图解14

步骤14

汤中有萝卜的清香、花生的醇香,两者融合一起,喝两碗止不住哦……
萝卜花生咸汤#膳魔师北咸主题月#的做法图解15

步骤15

再来一碗

萝卜花生咸汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-10-18

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