减肥香蕉醋

9317 浏览 33 收藏
收藏
醯官醋泡醋
醯官醋泡醋
＋ 关注

曾经轰动一时的减肥香蕉醋号称可以一月瘦8斤,专家辟谣说香蕉确实 具有助瘦身的成分色氨酸,但只对一 紧张就想吃的人有抑制食欲作用。 而醋中的醋酸进入体内能延缓血糖上 升的速度,可分解脂肪,确实有短暂 的抑制肥胖的作用。 但任何减肥法都不可能一劳永逸,还 需配合低热量饮食,多运动,并要持 之以恒地去坚持,这才是保持身材恒 久不变的箴言。

减肥香蕉醋 的用料

香蕉 1根 黑糖 50g
醯官醋原浆米醋 150ml

减肥香蕉醋 的做法

减肥香蕉醋 的做法图解1

步骤1

准备好食材
减肥香蕉醋 的做法图解2

步骤2

香蕉剥皮后切片或切段，放入密封瓶中；
减肥香蕉醋 的做法图解3

步骤3

铺入一层黑糖（或原汁红糖）；
减肥香蕉醋 的做法图解4

步骤4

倒入醯原浆苹果醋完全浸泡即可。

减肥香蕉醋 的烹饪技巧

封存时间 ：24小时； 每次20毫升，用10倍的凉开水稀释后饮用，最好在早餐后饮用一次。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-10-24

©本菜谱的做法由 醯官醋泡醋 编写，未经授权不得转载

减肥香蕉醋 的其他做法更多

上传我做的这道菜

减肥香蕉醋 的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 减肥香蕉醋

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 减肥香蕉醋 的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活