儿童餐彩色肉末

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这个嘛，我是个比较爱娃的宝妈吧，因为时常想方设法的讨好娃的胃，

儿童餐彩色肉末的用料

姜 2片 生抽 适量
肉 适量 香油 适量
盐 适量 甜椒 四分之一
豇豆 200克 蒜薹 100克
蒜 一颗 肉 280克

儿童餐彩色肉末的做法

步骤1

肉末用适量盐，适量生抽拌匀，再加入豆粉拌匀，放至10分钟左右，放入炒好姜蒜的油里炒，大火，三分钟左右就可以出炉，不要炒太久会老的。
儿童餐彩色肉末的做法图解2

步骤2

然后将切好的豇豆，蒜薹，同时倒入锅里，翻炒至变色。
儿童餐彩色肉末的做法图解3

步骤3

加入高汤煮，直至高汤垫底。
儿童餐彩色肉末的做法图解4

步骤4

加入田椒翻炒，3分钟左右加入肉末。
儿童餐彩色肉末的做法图解5

步骤5

加入肉末后再加些清水（开水也可的），煮至水分垫底，根据个人口味加适量盐（但毕竟是娃娃餐，清淡点比较好。），好了，可以出炉了

儿童餐彩色肉末的烹饪技巧

娃娃餐，营养很重要，所以甜椒不能煮太久。豆角之类的，可以多煮一下，因为它熟透了才吃的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-11-08

©本菜谱的做法由 花时间的事 编写，未经授权不得转载

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