排骨莲藕汤

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这是一道很好的菜，祛湿气益脾胃。所用的食材很简单，排骨和藕，盐。

排骨莲藕汤的用料

排骨 适量 藕 适量
姜 适量 大枣、枸杞、花椒 适量
盐 少许

排骨莲藕汤的做法

排骨莲藕汤的做法图解1

步骤1

炖汤的国际惯例，先用冷水将排骨煮出血沫，取出洗干净。
排骨莲藕汤的做法图解2

步骤2

然后重新加入一锅水，加生姜、大枣、枸杞，几粒花椒，小火炖半小时左右。
排骨莲藕汤的做法图解3

步骤3

加入莲藕
排骨莲藕汤的做法图解4

步骤4

煮十多分钟
排骨莲藕汤的做法图解5

步骤5

加一点点盐调味，起锅就可以了。先喝碗排骨汤吧～

排骨莲藕汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-11-29

©本菜谱的做法由 习甜之人 编写，未经授权不得转载
分类： 汤 10-11个月 宝宝辅食 母婴人群 伊可新

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