孩儿参瘦肉炖汤

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孩儿参瘦肉炖汤有抗疲劳，提高人体的免疫力的作用，适合精神不振、夜间汗出较多，心烦、口干咽燥，咳嗽等症状的人士作为食疗汤品；里面的材料孩儿参是对人的身体有很多的好处，可以说是没副作用， 适合所有人食用。

孩儿参瘦肉炖汤的用料

孩儿参 8克 麦冬 8克
川贝母 3克 玉竹 3克
红枣 2个 无花果（干） 2个
瘦肉 75克 盐

孩儿参瘦肉炖汤的做法

孩儿参瘦肉炖汤#柏翠辅食节-健康食疗#的做法图解1

步骤1

孩儿参瘦肉炖汤#柏翠辅食节-健康食疗#
孩儿参瘦肉炖汤#柏翠辅食节-健康食疗#的做法图解2

步骤2

孩儿参瘦肉炖汤#柏翠辅食节-健康食疗#
孩儿参瘦肉炖汤#柏翠辅食节-健康食疗#的做法图解3

步骤3

孩儿参瘦肉炖汤#柏翠辅食节-健康食疗#
孩儿参瘦肉炖汤#柏翠辅食节-健康食疗#的做法图解4

步骤4

各材料
孩儿参瘦肉炖汤#柏翠辅食节-健康食疗#的做法图解5

步骤5

所有干品材料浸15分钟左右
孩儿参瘦肉炖汤#柏翠辅食节-健康食疗#的做法图解6

步骤6

瘦肉焯去血水
孩儿参瘦肉炖汤#柏翠辅食节-健康食疗#的做法图解7

步骤7

取二碗水份量的电炖盅，下孩儿参等药材
孩儿参瘦肉炖汤#柏翠辅食节-健康食疗#的做法图解8

步骤8

下瘦肉
孩儿参瘦肉炖汤#柏翠辅食节-健康食疗#的做法图解9

步骤9

注入温水，炖2.3小时
孩儿参瘦肉炖汤#柏翠辅食节-健康食疗#的做法图解10

步骤10

开盖下点盐调味
孩儿参瘦肉炖汤#柏翠辅食节-健康食疗#的做法图解11

步骤11

即可食用
孩儿参瘦肉炖汤#柏翠辅食节-健康食疗#的做法图解12

步骤12

孩儿参瘦肉炖汤#柏翠辅食节-健康食疗#
孩儿参瘦肉炖汤#柏翠辅食节-健康食疗#的做法图解13

步骤13

孩儿参瘦肉炖汤#柏翠辅食节-健康食疗#

孩儿参瘦肉炖汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-12-02

©本菜谱的做法由 火镀红叶 编写，未经授权不得转载
分类： 甲减 甲亢 祛痘 无水印 汤

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