如果宝宝有朋友圈，圣诞节是这样过的！

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沙拉圣诞树▎参考月龄12个月以上圣诞节到啦，如果宝宝也有微信，他们会聊些什么呢？是不是也和我们一样各种晒晒晒呢~ 跟着黄妈我们一起去看看吧~看完你就会发现，原来咱家宝宝的内心戏一点都不少哦！要是评选一个最有意义的圣诞树，莫过于今天的这款圣诞树蔬菜沙拉了。我还要颁发它两个奖项呢，《最具创意奖》+《最具性价比奖》，食材10元钱不到，就能做出这个可以吃的圣诞树哦。

ɳ的用料

土豆 1个	西兰花 1株
玉米粒适量	胡萝卜适量
自制沙拉酱 5克

ɳ的做法

步骤1

撰写制作步骤

步骤2

撰写制作步骤

步骤3

撰写制作步骤

步骤4

准备食材：土豆1个、西兰花1株、玉米粒适量、胡萝卜适量、自制沙拉酱5克

步骤5

胡萝卜切小丁，土豆切小块。

步骤6

另取一部分胡萝卜切片、印花。

步骤7

土豆放最底层，胡萝卜放在第二层，玉米放在第三层，放入辅食机蒸至熟透。

步骤8

蒸完后稍稍冷却，玉米粒去衣。 »去衣是因为玉米的衣宝宝不好消化哦，月龄稍大的宝宝也可以不用去衣。

步骤9

西兰花切小朵。

步骤10

起锅烧水，水开后放入西兰花，焯水后换水再焯至熟透。 »西兰花表面有较难清洗干净的“脏东西”，一定要焯水后再使用哦。

步骤11

沙拉倒进土豆中，碾压细腻。 »这里我用的是之前推荐过的自制沙拉酱，宝妈们也可以用自制的水果酱来代替。

步骤12

将土豆舀入盘中，借助勺子把土豆泥堆成树干，也可以带上一次性手套用手堆出树干。

步骤13

撰写制作步骤

步骤14

从土豆塔的底部开始插上西兰花，插满整个土豆塔，这个时候我们可以邀请小宝贝和我们一起制作。

步骤15

圣诞树制作完成后，把胡萝卜片和玉米装饰上去，再淋上一圈沙拉酱就完成啦。 »在装饰的时候可以先挤一点沙拉酱，胡萝卜和玉米就能很容易贴上去啦。

步骤16

最后我们在圣诞树的底部再撒点胡萝卜丁和玉米粒，就装饰完成~~~~

步骤17

撰写制作步骤

ɳ的烹饪技巧

添加要领：土豆泥也可以用山药泥代替。西兰花一定要焯水后再煮熟，梗的部分可能比较难熟，煮的时候需要梗朝下先煮一会儿再翻面煮。吃圣诞树的方式吃蔬菜一定很有趣，宝宝们都会比较喜欢，同时还是不错的手指食物，锻炼宝宝的咀嚼和抓握能力。黄妈说：过节时，并非一定要买买买，最贵的衣服、最贵的玩具、最贵的零食对孩子来说并非是幸福。有一种幸福，叫爸爸妈妈陪我，我们给孩子更多的应该是一个童年梦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-12-25

©本菜谱的做法由宝宝辅食微课堂编写，未经授权不得转载

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