自制健康酸奶

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担心外面的酸奶添加剂太多，想要喝健康无添加的酸奶，那就动手制作吧

自制健康酸奶的用料

纯牛奶 1包 酸奶发酵剂 1包
酸奶发酵保温容器 1件 糖 适量

自制健康酸奶的做法

自制健康酸奶的做法图解1

步骤1

准备好所用材料，酸奶发酵剂提前15分钟从冷冻室内拿出
自制健康酸奶的做法图解2

步骤2

将牛奶倒入容器中，加入适量的酸奶发酵剂（可以加入适量的糖）
自制健康酸奶的做法图解3

步骤3

容器中注入水（容器可以根据自己选择，可以用酸奶机
自制健康酸奶的做法图解4

步骤4

将酸奶容器放入，盖上盖子，选择暖奶功能，温度设定40摄氏度，时间定为6小时即可
自制健康酸奶的做法图解5

步骤5

时间到了之后就可以拿出
自制健康酸奶的做法图解6

步骤6

放入冷藏室24小时钝化后口味更佳
自制健康酸奶的做法图解7

步骤7

成品

自制健康酸奶的烹饪技巧

冬季如果室温低，发酵时间可以延长到8小时
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-12-28

©本菜谱的做法由 开心豆ht 编写，未经授权不得转载
分类： 痛风 甲亢 祛痘 无水印 酸

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