番茄巧克力芝麻球

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  西红柿在众多蔬菜中算是热量低、纤维高、饱腹感强的一种,其富含的维生素还能起到美容的作用。此外,西红柿一直被人们视为减肥食品之一,其可以有效地减少人体的脂肪,达到瘦身的目的。 西红柿外表的皮口感并不好,很多人就会在吃西红柿的时候去皮。这样子,虽然能提升西红柿的口感,但是却削减了西红柿的营养价值。因为西红柿皮中含有大量的番茄红素,所以在食用时最好不要弃皮不食。

番茄巧克力芝麻球的用料

芝麻 适量 番茄 6个
巧克力酱 适量

番茄巧克力芝麻球的做法

番茄巧克力芝麻球的做法图解1

步骤1

准备稍长的番茄
番茄巧克力芝麻球的做法图解2

步骤2

准备适量熟白芝麻,均匀放置盘中。
番茄巧克力芝麻球的做法图解3

步骤3

巧克力酱或巧克力隔水融化
番茄巧克力芝麻球的做法图解4

步骤4

拿住小番茄的梗,一半的位置涂上融化的巧克力,再蘸上白芝麻。
番茄巧克力芝麻球的做法图解5

步骤5

成品

番茄巧克力芝麻球的烹饪技巧


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创建时间:2018-01-03

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