营养粥

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Sophia的味道
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营养粥的用料

大米 适量 茯苓粉 适量
赤小豆 适量 绿豆 适量
桂圆肉 5个 薏米 适量
江米 适量 白芸豆 适量
提子干 适量 蓝莓干 适量
红枣 5个 花生 适量

营养粥的做法

营养粥的做法图解1

步骤1

浸泡一小时
营养粥的做法图解2

步骤2

熬一个小时
营养粥的做法图解3

步骤3

配餐鸡蛋饼
营养粥的做法图解4

步骤4

营养的早餐

营养粥的烹饪技巧

豆类煮半个小时之后再放大米，口感更好
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-01-30

©本菜谱的做法由 Sophia的味道 编写，未经授权不得转载
分类： 粥 10-11个月 宝宝辅食 母婴人群 伊可新

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