快手培根鸡蛋手抓饼

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早餐吃好，一天精神都很好！ 孕妇少食外食，但真的很想吃手抓饼，自己做起来，想加什么加什么，十足好料 早餐：培根鸡蛋手抓饼，自制三美豆浆，香蕉

快手培根鸡蛋手抓饼的用料

手抓饼皮 1张 生菜 4片
培根 1片 鸡蛋 1个
沙拉酱 1小勺 番茄酱 适量
油 少量

快手培根鸡蛋手抓饼的做法

快手培根鸡蛋手抓饼的做法图解1

步骤1

生菜洗净，培根切三段，鸡蛋备用
快手培根鸡蛋手抓饼的做法图解2

步骤2

电饼铛加温，加入少量油，热后将冷冻的手抓饼皮放入，一面变色后翻面，放入培根同时加热
快手培根鸡蛋手抓饼的做法图解3

步骤3

饼皮双面上花，饼熟取出放盘中
快手培根鸡蛋手抓饼的做法图解4

步骤4

取出饼皮后打入鸡蛋，煎熟，注意鸡蛋和培根及时翻面
快手培根鸡蛋手抓饼的做法图解5

步骤5

鸡蛋熟后关电饼铛电源，将生菜放入盖上电饼铛10秒钟左右用余温将生菜的多余生水蒸发 与此同时将1勺沙拉酱均匀涂抹在饼皮上（喜欢吃沙拉酱也可以多加些，不要太贪心哦）
快手培根鸡蛋手抓饼的做法图解6

步骤6

在涂好沙拉酱的饼皮上放入生菜，生菜上放入培根，培根上放鸡蛋，鸡蛋上放适量番茄酱
快手培根鸡蛋手抓饼的做法图解7

步骤7

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快手培根鸡蛋手抓饼的做法图解8

步骤8

卷起来，吃起来吧！

快手培根鸡蛋手抓饼的烹饪技巧

这是一人份的量，培根也可以换成火腿肠，鸡柳，肉松等等自己喜欢的吃食。一个手抓饼，有蔬菜，有鸡蛋，有肉是不是很丰富呀，早起半小时，给自己和家人一顿丰富早餐吧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-02-28

©本菜谱的做法由 bamboo_yin 编写，未经授权不得转载

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