菠菜渣鸡蛋杂粮饼(家庭版)

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我这个人有点儿小懒啦,仔细想了又想,我当初下载豆果,就是因为在做饭的过程中有不会的,下载了之后当中有小两年没怎么打开过,后来每一天都开始做饭,逐渐就领悟到了在厨房的生活真谛,然后我就开始秀美食,自己做的家常饭,不过你看我的菜谱数量就知道了,对菜谱这一块真的是有点不勤快,说实话这个菜谱的诞生还是因为我在清理相册的过程中,发现自己居然拍了两个在制作过程中的照片,光线啥的还不错,自从加入豆果官方组织达人成长班三班,我只要有时间就看那些真正的美食达人分享的图片,那简直就是艺术,美的都不舍得下口,我嘛还是有自知之明的,拍照技术一般般,关键是还懒的花时间拍照,可是看看现在的粉丝量,我觉得我要是不出几个精品菜谱,都对不起粉丝们的关注,不过我先弱弱的说一句哈,这个菜谱出发点只是分享,然后,你懂得,毕竟我是在清理相册时滋生出来的菜谱

菠菜鸡蛋的用料

鸡蛋 1个 低筋面粉 100g
菠菜渣、汁 80g 纯牛奶 一盒
玉米粉 20g 五谷杂粮粉 15g
芝士 可有可无

菠菜鸡蛋的做法

菠菜渣鸡蛋杂粮饼(家庭版)的做法图解1

步骤1

菠菜渣的诞生是我在做果蔬五彩面食手动榨汁剩下的,所以自创的用菠菜渣做个饼吃,味道超赞滴
菠菜渣鸡蛋杂粮饼(家庭版)的做法图解2

步骤2

都是自然果蔬的颜色,煮出来也不变色,分别是:南瓜、紫薯、菠菜、鸡蛋、黑芝麻黑米黑豆粉五种口味颜色的饺子,咦呀,我又跑题了,嗯哼,言归正传
菠菜渣鸡蛋杂粮饼(家庭版)的做法图解3

步骤3

菠菜渣一丢丢(如果放菠菜汁牛奶量减少即可)、一个鸡蛋、纯牛奶,备齐
菠菜渣鸡蛋杂粮饼(家庭版)的做法图解4

步骤4

牛奶一定要缓慢加入,一边倒一边搅拌,这个的准确度多做几次就把控准了,面粉没有特定非得高筋低筋,我放入了三种杂粮粉:五谷杂粮、玉米、小麦粉……没有的也可以只放小麦粉(玉米粉不能单独成型)
菠菜渣鸡蛋杂粮饼(家庭版)的做法图解5

步骤5

搅拌成可以用筷子挂起钩的糊状
菠菜渣鸡蛋杂粮饼(家庭版)的做法图解6

步骤6

倒入抹了油的烤碗磨具中,我倒入了三分之二的量,容易熟(没有烤箱的可以放入蒸锅中蒸熟,也可以用不粘锅煎至两面金黄,没错,金黄的绿,哈哈)我有两个烤碗中放入了一点点芝士,我也一直走在吃货的路上,边吃边玩边实验,放的少做出来只是在表面封了一层薄薄的膜,也好吃
菠菜渣鸡蛋杂粮饼(家庭版)的做法图解7

步骤7

烤箱150度预热一分钟左右,烤碗放入烤箱中下层烤15分钟左右、烤箱品牌不同时间也不尽相同,根据自家烤箱的脾气给出最合适的时间,多说一句:临出烤箱前我把温度调到250,忙别的事情差点忘记,跑到烤箱前我的菠菜饼鲜艳的色泽黑了……(后面两个放入了一点点芝士)
菠菜渣鸡蛋杂粮饼(家庭版)的做法图解8

步骤8

黑了颜色没关系,不影响味道就行,我如此安慰我自己。
菠菜渣鸡蛋杂粮饼(家庭版)的做法图解9

步骤9

完美脱模,造型漂亮,吃起来心情愉悦✌️(没有磨具的做出来也可以让你得瑟一下朋友圈)
菠菜渣鸡蛋杂粮饼(家庭版)的做法图解10

步骤10

咬一口,味道因为菠菜渣的原因有点点筋道有点松软还有牛奶淡淡地清香,主要是颜色漂亮颜色漂亮颜色漂亮,重要的事情说三遍,我喜欢绿色,春天的颜色✌️✌️

菠菜鸡蛋的烹饪技巧

还有不明白的地方,评论里问我,最近我每天至少会上豆果来转一两圈,看到的我会及时回复你的哦。能帮助到你们,就是我写菜谱的动力了吧,毕竟我大部分时候宁愿只晒美食记录
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2018-03-12

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