五彩鲜蔬糙米发芽饭

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为了糙米发芽饭，特地买了个福库电饭煲。糙米饭很有营养，平时多吃粗粮有益身体健康。

五彩鲜蔬糙米发芽饭的用料

糙米发芽饭 2碗 胡萝卜 一小段
葱花 少许 食用油 适量
盐 少许 鸡蛋 1个
玉米 50克 青豆 20克
番茄 半个

五彩鲜蔬糙米发芽饭的做法

五彩鲜蔬糙米发芽饭的做法图解1

步骤1

福库电饭煲四个小时做好的糙米发芽饭。
五彩鲜蔬糙米发芽饭的做法图解2

步骤2

把两个鸡蛋打散煎好盛出来。
五彩鲜蔬糙米发芽饭的做法图解3

步骤3

玉米粒、番茄丁、青豆粒、胡萝卜一起下锅翻炒均匀。
五彩鲜蔬糙米发芽饭的做法图解4

步骤4

加入鸡蛋继续翻炒。
五彩鲜蔬糙米发芽饭的做法图解5

步骤5

加入盐和少量鸡精、生抽调味。
五彩鲜蔬糙米发芽饭的做法图解6

步骤6

五彩糙米饭做好啦，装盘。
五彩鲜蔬糙米发芽饭的做法图解7

步骤7

每一粒饭都很有嚼劲。好吃不胖。

五彩鲜蔬糙米发芽饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-04-26

©本菜谱的做法由 美食梦想家Nana 编写，未经授权不得转载

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