家庭自制养生水果茶

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养生水果茶的用料

水果 若干 蜂蜜、冰糖 适量

养生水果茶的做法

家庭自制养生水果茶的做法图解1

步骤1

选取自己爱吃的新鲜水果
家庭自制养生水果茶的做法图解2

步骤2

洗净水果后，去头去尾
家庭自制养生水果茶的做法图解3

步骤3

使用切片机切成薄片
家庭自制养生水果茶的做法图解4

步骤4

放入烘干机，烘干时间10小时
家庭自制养生水果茶的做法图解5

步骤5

烘干后晾五分钟，放入密封盒
家庭自制养生水果茶的做法图解6

步骤6

选取自己喜欢的水果搭配放入60°的水中
家庭自制养生水果茶的做法图解7

步骤7

可根据个人口味添蜂蜜或者冰糖

养生水果茶的烹饪技巧

水果茶的特别之处 可以一次品尝多种水果组合起来的味道 浓浓的果香酸甜味 配上防便秘的蜂蜜 让水果茶更好喝 低糖低热量0负担 不仅男女老少都能喝 孕妇、小宝宝、都可以喝哦 手工水果茶和直接吃新鲜水果的区别 在于水果里的维生素溶于水更容易被人体吸收 且糖分和卡路里超低 和直接吃水果相比 水果茶的卡路里简直可以忽略不计既健康又美颜 ​​​[太阳][太阳] g810890513
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-05-10

©本菜谱的做法由 uygnixoug 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 烤 甜 饮品 下午茶

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