【石锅拌饭】这样做正宗的石锅拌饭,料多味浓!

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石锅拌饭是韩国最著名的主食,以全州风味最为正宗。米饭软糯、锅巴焦脆喷香,混合各式蔬菜和拌饭酱,吃起来非常满足。今天由韩国欧巴Ted教大家从配菜处理,到酱汁制作,轻松做出甜辣浓醇的全州石锅拌饭!

石锅拌饭的用料

拌饭食材: 黄豆芽 80克
胡萝卜 50克 西葫芦 50克
菠菜 60克 香菇 60克
绿豆凉粉 80克 红甜椒 50克
黄瓜 60克 鸡蛋 1个
拌饭酱: 辣椒酱 200克
牛肉末 200克 核桃 15克
松子 15克 蜂蜜 20克
色拉油 10克 30克
香油 10克 其他:
米饭 180克 熟白芝麻 少许
小葱 少许 蒜泥 少许
适量 白砂糖 适量

石锅拌饭的做法

【石锅拌饭】这样做正宗的石锅拌饭,料多味浓!的做法图解1

步骤1

首先处理处理拌饭食材:沸水加盐,放豆芽煮20分钟,挤干水分,加盐、蒜泥、香油搅拌,豆芽汤加蒜泥、香油煮开;菠菜、绿豆凉粉也同样处理。西葫芦片、香菇片、甜椒丝,分别过油炒熟,加盐调味;胡萝卜丝、黄瓜片加盐腌制,挤干水分,过油炒熟;
【石锅拌饭】这样做正宗的石锅拌饭,料多味浓!的做法图解2

步骤2

接着炒拌饭酱:锅内放油,放入牛肉末、松子、核桃碎翻炒,加韩式辣酱、水、蜂蜜和香油搅拌到浓稠;
【石锅拌饭】这样做正宗的石锅拌饭,料多味浓!的做法图解3

步骤3

最后制作拌饭成品:石锅内刷上香油,放入米饭,将各种食材叠放在米饭上,在中间打一个生鸡蛋黄,撒松子。石锅加热至温热,再过2分钟关火。

石锅拌饭的烹饪技巧


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创建时间:2018-06-23

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