一把绿豆发豆芽

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伽兰·梵歌
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自己做的干净卫生。

一把绿豆发豆芽的用料

绿豆 1把

一把绿豆发豆芽的做法

一把绿豆发豆芽的做法图解1

步骤1

一把绿豆用水泡，泡得有少许小芽即可进行下一步。
一把绿豆发豆芽的做法图解2

步骤2

能漏水的铁筛子一个，上面放一张手帕纸。
一把绿豆发豆芽的做法图解3

步骤3

将绿豆均匀分布在纸上，共铺上两层。
一把绿豆发豆芽的做法图解4

步骤4

用毛巾盖住绿豆，上面再压上重物，以避免豆芽发出来后营养不良的样子。（我用的是250毫升的纯牛奶2个）
一把绿豆发豆芽的做法图解5

步骤5

每天都要用水淋两遍，然后用避光的盖子盖上，放在暗处。
一把绿豆发豆芽的做法图解6

步骤6

过了三天时间，豆芽就出来了。就可以摘了～
一把绿豆发豆芽的做法图解7

步骤7

慢慢理好，就可以做菜了。
一把绿豆发豆芽的做法图解8

步骤8

嗯嗯，就是这样子了～

一把绿豆发豆芽的烹饪技巧

整个过程不要沾油，避光。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-08-09

©本菜谱的做法由 伽兰·梵歌 编写，未经授权不得转载

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