薏米赤小豆粥

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薏米和赤小豆去湿减肥

薏米赤小豆粥的用料

薏米 适量 赤小豆 适量
冰糖 适量 水 随意

薏米赤小豆粥的做法

薏米赤小豆粥的做法图解1

步骤1

准备薏米赤小豆
薏米赤小豆粥的做法图解2

步骤2

泡上六个小时或者泡一宿
薏米赤小豆粥的做法图解3

步骤3

五谷杂粮营养餐
薏米赤小豆粥的做法图解4

步骤4

这是活力瘦营养五谷餐，减肥产品，降三高，补气养血，成分里就有薏米 赤小豆，糯米 血糯米 木糖醇，芝麻 玉米，白芸豆 黑木耳 黑豆 车前子粉，黑米，黑枸杞，，又想健康减肥瘦身的 降三高的私我13404659675
薏米赤小豆粥的做法图解5

步骤5

明天待续

薏米赤小豆粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-08-13

©本菜谱的做法由 诗媛妈妈 编写，未经授权不得转载

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