梅酱红豆薏米馒头

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将红豆和薏米煮熟，用料理机打成红豆薏米糊，之后做馒头，营养健康～

红豆薏米馒头的用料

赤小豆 30克 小薏米 30克
酵母 一小勺 清水 适量
中筋面粉 200克 白糖 一勺

红豆薏米馒头的做法

梅酱红豆薏米馒头#雀巢营养早餐#的做法图解1

步骤1

红豆薏米糊加酵母，放入面包机揉面桶
梅酱红豆薏米馒头#雀巢营养早餐#的做法图解2

步骤2

加入中筋面粉
梅酱红豆薏米馒头#雀巢营养早餐#的做法图解3

步骤3

揉面6分钟
梅酱红豆薏米馒头#雀巢营养早餐#的做法图解4

步骤4

取出滾圆面团
梅酱红豆薏米馒头#雀巢营养早餐#的做法图解5

步骤5

发酵到两倍大，手指戳洞不回缩
梅酱红豆薏米馒头#雀巢营养早餐#的做法图解6

步骤6

排气，再次滾圆
梅酱红豆薏米馒头#雀巢营养早餐#的做法图解7

步骤7

分割成6个生坯，滚圆放入抹油过得蒸篦。二发到1.5倍大，上锅蒸15分钟，焖5分钟即可
梅酱红豆薏米馒头#雀巢营养早餐#的做法图解8

步骤8

出锅冷却保存
梅酱红豆薏米馒头#雀巢营养早餐#的做法图解9

步骤9

切片
梅酱红豆薏米馒头#雀巢营养早餐#的做法图解10

步骤10

涂果酱
梅酱红豆薏米馒头#雀巢营养早餐#的做法图解11

步骤11

特写
梅酱红豆薏米馒头#雀巢营养早餐#的做法图解12

步骤12

超级好吃
梅酱红豆薏米馒头#雀巢营养早餐#的做法图解13

步骤13

首页图

红豆薏米馒头的烹饪技巧

用学厨(chefmade)面包刀将馒头切成薄片，搭配黄梅酱，早餐新享受～ 或者别的果酱也是可以哒，
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-08-24

©本菜谱的做法由 油米姐姐 编写，未经授权不得转载

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