养生瘦身豆腐炸菜三鲜汤

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爱吃菠萝的小仙女
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没什么故事，好吃就行。胆大不加滤镜。希望你们喜欢。

养生瘦身豆腐炸菜三鲜汤的用料

小葱 5g 南德 适量
生抽 适量 盐 适量
榨菜 两颗

养生瘦身豆腐炸菜三鲜汤的做法

养生瘦身豆腐炸菜三鲜汤的做法图解1

步骤1

小青菜洗净
养生瘦身豆腐炸菜三鲜汤的做法图解2

步骤2

豆腐四个角剪开吹一口气，就可以倒出完整的豆腐
养生瘦身豆腐炸菜三鲜汤的做法图解3

步骤3

完美
养生瘦身豆腐炸菜三鲜汤的做法图解4

步骤4

冷锅热油，葱姜蒜爆锅。放入豆腐块翻炒几下，建议颠勺要不然易碎。这时候放入盐更加好入味，因为豆腐不易进盐。
养生瘦身豆腐炸菜三鲜汤的做法图解5

步骤5

倒入水，加入榨菜（我是事先炒好的榨菜哦，小心机）放入三鲜。最后加入喜爱的小青菜。放入鸡精。出锅
养生瘦身豆腐炸菜三鲜汤的做法图解6

步骤6

我用的是一圆颗的榨菜切成丝水泡一会去去盐味。

养生瘦身豆腐炸菜三鲜汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-09-14

©本菜谱的做法由 爱吃菠萝的小仙女 编写，未经授权不得转载

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