芝麻菠菜

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菠菜具有益肾,养血的功效,陈醋菠菜中陈醋味过重,这款芝麻菠菜很清淡,操作也简单

芝麻菠菜的用料

菠菜 400g 香醋 1勺
盐 少许 香油 1茶匙
白芝麻 1小勺 白砂糖 少许

芝麻菠菜的做法

芝麻菠菜的做法图解1

步骤1

操作比较简单,没有按步拍照 1、菠菜摘干净,洗净,切成小段 2、下锅汆水1-2分钟,不要过长 3、放入凉水盆中,待凉后,挤出菠菜中的水 4、依个人口味菠菜中加入盐、糖、香油、醋、白芝麻,凉拌至均匀即可

芝麻菠菜的烹饪技巧

1、菠菜含丰富铁元素,汆水时切记不要过长,2分钟即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2018-09-18

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