章鱼炒韭葶

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章鱼炒韭葶的用料

小章鱼 300克 韭菜葶 200克
姜丝 盐
料酒

章鱼炒韭葶的做法

步骤1

将章鱼砂囊摘除清洗干净，剥掉外衣切成2-3块；入热水中焯下过凉待用；韭菜葶洗净切成寸段；

步骤2

热锅冷油爆香姜丝，放入章鱼大火翻炒； 迅速加入韭菜和盐，料酒，糖翻炒几下即可出。

章鱼炒韭葶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-06-08

©本菜谱的做法由 航少爺 编写，未经授权不得转载
分类： 香 炒 滋阴壮阳 功效

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