鲜虾蔬果全麦三文治

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鲜虾蔬果全麦三文治的用料

鲜虾（煮熟) 少量 芦笋 30克
生菜 1片 嘉顿高纤维生命麦包 2片
乳酪1片 约20克

鲜虾蔬果全麦三文治的做法

鲜虾蔬果全麦三文治的做法图解1

步骤1

取一片面包铺上洗净控干的生菜，放入虾仁、烫熟的芦笋
鲜虾蔬果全麦三文治的做法图解2

步骤2

再另一片面包上铺上乳酪
鲜虾蔬果全麦三文治的做法图解3

步骤3

最后把两片面包夹在一起即可

鲜虾蔬果全麦三文治的烹饪技巧

嘉顿高纤维生命麦包内含丰富的膳食纤维，能帮助消化及肠胃健康，同时还是优质蛋白质的摄入源，有助于增强体力，保持健康。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-06-29

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分类： 外国菜

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