西餐DIY...燒烤豬肋排

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烧烤猪肋排的用料

豬肋排 3-4支骨	番茄 1個
紫洋蔥 1/3個	青瓜適量
蒜仁 4-5個	番茄醬 4T
紅酒 2T	A1牛排醬 2T
蒜末 3個	辣椒末 1t
鹽適量	義式綜合香料 1/4t
黑胡椒 1/2t或1t

烧烤猪肋排的做法

步骤1

取一容器將醃料調勻, 放入豬肋排, 塗抹均勻後, 醃漬至少1小時入味.(我今天比較早準備醃料, 肋排醃了半天了.)

步骤2

洋蔥, 青瓜&番茄切塊備用. 蒜仁切小丁.

步骤3

熱鍋後加適量油, 將蒜仁跟洋蔥塊翻炒出香味, 放入番茄跟青瓜塊,翻炒一下, 再放入適量醃料, 拌炒均勻即可呈起備用.

步骤4

將醃漬入味的豬肋排放入已經預熱220度烤箱中烘烤30-40分鐘至兩面上色且熟透即可! (烘烤期間每10分鐘翻面一次, 並將流出來的醬汁淋上豬肋排再送入烤箱烘烤.)

步骤5

將做法3炒好的配料先擺好盤, 在放上烤好的豬肋排即可, 上桌享用囉...

烧烤猪肋排的烹饪技巧

需要注意的是： 1.豬肋排的上端大骨最好請肉販用大刀剖開. 小骨部份烤熟可用刀切開. 2.豬肋排可選擇較多白花(油脂)的五花排, 烤出來會比較多汁! 3. 配菜部份自行調配, 可用杏包姑,綠花椰菜,上海青,玉米塊等取代!
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-08-19

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分类：烤香二人世界外国菜

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