韭菜香菇豆干

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拉布拉多鱼
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佛教以“大蒜、小蒜、兴渠、慈葱、茗葱”为五荤。认为这五荤菜吃了会使生理起反应，生吃则容易动肝火；熟吃容易产生荷尔蒙，引起性冲动，妨碍清净心，妨碍修定，故佛家禁食的道理在此。所以在佛教中多以青菜豆腐见长。 但我辈只是凡夫俗子，做不到僧侣们那样的大彻大悟，也参透不了那神圣深奥的佛经，只是为了寻找新中的一片平静而选择吃素。没有了荤腥的盘子中承载了更多的自然的味道。 此菜热量很低，非常适合减肥中的女孩子。

韭菜香菇豆干的用料

白豆干 4块 香菇 3块
韭菜 适量 花椒 4颗

韭菜香菇豆干的做法

步骤1

豆干、香菇切丝，韭菜切段

步骤2

将油锅烧热然后放入花椒爆香，放入香菇、豆干、韭菜大火快炒2分钟，放盐出锅

韭菜香菇豆干的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-09-12

©本菜谱的做法由 拉布拉多鱼 编写，未经授权不得转载
分类： 素菜 家常菜 下酒菜 咸 咸鲜

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