美式健康沙拉

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美式健康沙拉的用料

鳄梨（牛油果） 适量 沙拉蔬菜 适量
煮熟的鸡蛋 适量 西柚 适量
紫色甘蓝 适量 烤熟的杏仁片 适量
橄榄油 适量 盐 适量
胡椒粉 适量

美式健康沙拉的做法

步骤1

将所有的蔬菜、水果切成合适的片或者丝放入大的沙拉盆；

步骤2

加入适量的橄榄油、盐和胡椒粉拌匀；

步骤3

最后撒上烤熟的杏仁片即可。

美式健康沙拉的烹饪技巧

①凉拌沙拉最好采用健康的原味橄榄油； ②除了蔬菜最好添加一到两种的水果； ③最后还要加入烤熟的杏仁片（或核桃仁等）来让沙拉更香口。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-09-18

©本菜谱的做法由 小牛烹香香 编写，未经授权不得转载

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