白萝卜生姜汁

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雯婷茜子

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白萝卜生姜汁的用料

生姜 15克	白萝卜 250克
白糖或者蜂蜜适量

白萝卜生姜汁的做法

步骤1

将白萝卜切块，生姜切小丁，放入容器，加入白糖或蜂蜜一并用搅拌机搅碎。过滤掉其中的残渣，只取汁液，兑入开水中服用。

白萝卜生姜汁的烹饪技巧

冬天常常食用白萝卜是能够增强机体免疫功能的，希望能在整个冬天和家人平安度过，所以经常做这道萝卜生姜汁当茶水喝，萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。对于正在感冒中的朋友和小孩子，服用这个汁水还有止咳、化痰、平喘之功效。患有急慢性支气管炎、哮喘或咳嗽、痰多、气喘者，用大红萝卜洗净切块生榨汁，有降气化痰平喘的功效，其功效及速度超过很多药物。
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创建时间:2012-10-18

©本菜谱的做法由雯婷茜子编写，未经授权不得转载

分类：饮品

雯婷茜子

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