丝瓜炒虾仁

精品
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丝瓜炒虾仁的用料

丝瓜 中型虾
姜片 葱段
蛋白 盐
料酒 鸡精
小苏打 色拉油

丝瓜炒虾仁的做法

步骤1

虾去壳去虾线,用少许小苏打抓匀后,放置四十分钟;取出用流水不断冲洗至虾仁发白;放入盐、料酒、鸡精和适量蛋白,拌匀后用油封面,放入冰箱腌二小时

步骤2

丝瓜去皮切滚刀块

步骤3

锅内热油,下姜片,葱段炝锅,下虾仁迅速炒至变色后迅速起锅

步骤4

用余油将丝瓜炒变色,下少许盐、放入做法三的虾仁,迅速炒匀后即可起锅装盘。

丝瓜炒虾仁的烹饪技巧


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创建时间:2012-10-21

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    / 5 丝瓜炒虾仁的做法步骤

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