西红柿炒菜花

精品
4.5万 浏览 447 收藏
收藏
方方球
方方球 方方球
＋ 关注

西红柿炒菜花的用料

菜花 一个 西红柿 两
葱 盐

西红柿炒菜花的做法

西红柿炒菜花的做法图解1

步骤1

菜花掰成小朵，泡在淡盐水里。
西红柿炒菜花的做法图解2

步骤2

锅里烧开水，把菜花扔进去，焯一分钟，去掉辣气，然后捞出沥干。
西红柿炒菜花的做法图解3

步骤3

番茄洗净，切成小块。有条件最好把西红柿皮剥掉，炒出来效果更好。
西红柿炒菜花的做法图解4

步骤4

锅里加油，烧热，下葱花爆香，然后把西红柿扔进去翻炒，可以添一点水，炒至西红柿变得浓稠。
西红柿炒菜花的做法图解5

步骤5

把菜花倒进去，继续翻炒，喜欢吃脆的翻炒几下即可，我还是要炖两分钟的。加盐调味盛盘。

西红柿炒菜花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-10-23

©本菜谱的做法由 方方球 编写，未经授权不得转载
分类： 素食者 炒 家常菜 素菜 中国菜

西红柿炒菜花的其他做法更多

西红柿炒菜花的全部作品更多

上传我做的这道菜

西红柿炒菜花的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 西红柿炒菜花

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 6 西红柿炒菜花的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活