自制清爽便当

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便当的用料

卤煮鱼虾丸 适量 鱼片 适量

便当的做法

自制清爽便当的做法图解1

步骤1

在登山前一天晚上，把冰袋放在冰箱的冷冻室。
自制清爽便当的做法图解2

步骤2

出发前，装上些干果（比如核桃仁和大杏仁）、巧克力或糖果，一来重量轻，二来可以快速补充能量
自制清爽便当的做法图解3

步骤3

再就是自己中意的食物了，卤煮鱼虾丸、鱼片，爱吃什么就塞满。
自制清爽便当的做法图解4

步骤4

最后把冰袋装进便当盒隔板里，放在食物上盖好，就可以装包了

便当的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-11-02

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分类： 香 主食

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