核桃紫米红枣粥

精品
2.7万 浏览 585 收藏
收藏
zhaonxue
zhaonxue
＋ 关注

核桃紫米红枣粥可以改善肾气不足，头发斑白，血虚贫血，健脑增强记忆力哦！

核桃紫米红枣粥的用料

紫米 100克 大米 80克
核桃仁 50克 红枣 8-10枚
冰糖 15克

核桃紫米红枣粥的做法

步骤1

紫米和大米淘洗干净，提前用冷水泡2个小时。

步骤2

锅中放水，加入紫米和大米，大火煮至水开，加入核桃和红枣，小火熬煮。
核桃紫米红枣粥的做法图解3

步骤3

待米煮熟时，加入冰糖，煮成稠粥即可。

核桃紫米红枣粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-11-06

©本菜谱的做法由 zhaonxue 编写，未经授权不得转载
分类： 保肝补血 早餐 煮 香

核桃紫米红枣粥的其他做法更多

核桃紫米红枣粥的全部作品更多

上传我做的这道菜

核桃紫米红枣粥的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 核桃紫米红枣粥

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 4 核桃紫米红枣粥的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活