香甜牛油果奶昔

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牛油果是非常好的果蔬，含有丰富的不饱和脂肪酸，而且易有饱腹感，是既健康又减肥的好食材。

香甜牛油果奶昔的用料

牛油果 1颗 酸奶
苹果 蜂蜜 可省

香甜牛油果奶昔的做法

香甜牛油果奶昔的做法图解1

步骤1

新鲜的牛油果取果肉，苹果切块。
香甜牛油果奶昔的做法图解2

步骤2

所有料加一起用搅拌器打成奶昔状。喜欢甜的可以加入蜂蜜调味。

香甜牛油果奶昔的烹饪技巧

有些人吃不惯牛油果的味道，喜欢甜口的可加苹果蜂蜜，喜欢咸口的也可以加西红柿和盐，或是加生抽煎着吃也美味！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-11-15

©本菜谱的做法由 甜心樱桃 编写，未经授权不得转载
分类： 下午茶 拌 酸甜 西点

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