面包葱油饼

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冬天的早上, 被窝温暖的总也让人不想起身, 能偷会小懒就晚点起来， 但是总有工作或学习等着我们, 不的不做短暂的告别, 匆忙的爬起来。 早餐是一天的开始，为了能更好的学习和工作，一定要吃的营养健康哟。 毕竟不吃早餐是不可取的, 在外面吃又有许多的顾虑, 还是自己做的更保险。早餐一般我喜欢吃点咸的, 但为了方便家里时常会备点面包, 如何将它换个口味就是我今天要告诉大家的。 这个改良版的葱油饼， 不仅做起来方便快速, 而且符合我们早上要高营养的健康需求。这样的面包（由于是全麦面包，所以颜色不够鲜艳，追求完美的你也可以换为其它种类的吐司片），再加上杯牛奶, 添上个苹果，不仅是均衡的搭配， 而且方便哟。

面包葱油饼的用料

全麦面包片 4片 鸡蛋 2个
葱 适量 火腿丁 适量
盐 适量 油 适量

面包葱油饼的做法

面包葱油饼的做法图解1

步骤1

将大葱和培根切成小丁，备用；
面包葱油饼的做法图解2

步骤2

将二个鸡蛋加入适当的盐调味打散；
面包葱油饼的做法图解3

步骤3

将切片的全麦面包的四边都用刀切去硬角；
面包葱油饼的做法图解4

步骤4

用擀面杖将每片面包擀平；
面包葱油饼的做法图解5

步骤5

在已擀平的面包片撒上点椒盐载涂一层蛋液，再撒上点葱花和培根片，
面包葱油饼的做法图解6

步骤6

将它们合起来；
面包葱油饼的做法图解7

步骤7

在合上的面包片放入鸡蛋液中，
面包葱油饼的做法图解8

步骤8

再在锅中放少量的油，稍微煎一下，
面包葱油饼的做法图解9

步骤9

至两面金黄即可。

面包葱油饼的烹饪技巧

1. 为了健康， 最好选用全麦面包片， 切去四边的硬边；2. 中间加入的内容随意， 可以放点盐， 火腿末和葱末；3. 直接用擀面杖将它们合起来；4. 表面上粘上蛋液， 不仅能增加营养， 更可以少吸油。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-12-17

©本菜谱的做法由 斯佳丽 编写，未经授权不得转载
分类： 早餐 煎 香 主食

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