宝宝点心系列——黄瓜玫瑰

宝宝点心系列——黄瓜玫瑰

精品
10.3万 浏览 2510 收藏
收藏
粗壮的酸豆角很可疑
粗壮的酸豆角很可疑 粗壮的酸豆角很可疑
＋ 关注


参考月龄：12个月以上 情人节虽然是一个浪漫的老梗，但生活是需要仪式感来纪念生命中最值得珍惜的人和事。那些记忆久远仍能记得住的往事，都是带着仪式感在记忆里永存，比如一家人出去度假、为老妈生日做了一桌饭、结婚纪念日老公送了个花瓶...这些日子变得跟其他日子不一样，这些日子变得有了仪式感，记忆里存在的都是这些有仪式感的日子。 美食，就是最好的传达爱意的方式之一。常常听说这句话吧：唯有爱和美食不可辜负。特殊的日子里，喜欢用一顿饭的时间，分享亲密时刻，今天给你们分享一道特别简单、增加趣味的仪式感餐。除了这道辅食，柚妈还研究了900多道适合宝宝营养均衡的辅食菜谱，全部放在“一日五餐辅食”这个vx公众号。如果想知道更多营养餐单和喂养知识，快来关注我吧

黄瓜玫瑰的用料

黄瓜 1根 鹰嘴豆泥 40克
酸奶 50克 果干 20克

黄瓜玫瑰的做法

宝宝点心系列——黄瓜玫瑰的做法图解1

步骤1

食材：黄瓜 1根，鹰嘴豆泥 40克，酸奶 50克，果干 20克 烹制方法：直接卷 参考月龄：12个月以上 操作时间：10分钟
宝宝点心系列——黄瓜玫瑰的做法图解2

步骤2

50克酸奶加入40克鹰嘴豆泥里拌匀。 tips：这里为了让黄瓜卷更加有营养，也更加好吃，加了鹰嘴豆泥，鹰嘴豆先泡8小时，煮半小时，压成泥。如果用土豆泥、红薯泥、山药泥会更省事。
宝宝点心系列——黄瓜玫瑰的做法图解3

步骤3

较粘稠的糊。
宝宝点心系列——黄瓜玫瑰的做法图解4

步骤4

果干切碎。
宝宝点心系列——黄瓜玫瑰的做法图解5

步骤5

黄瓜用削皮器削成薄长条。
宝宝点心系列——黄瓜玫瑰的做法图解6

步骤6

鹰嘴豆糊抹在黄瓜上，撒上碎果干，卷起来。
宝宝点心系列——黄瓜玫瑰的做法图解7

步骤7

一朵朵盛开的玫瑰花~~清爽的黄瓜，夹杂着奶味的豆泥，还有酸甜的果干，孩子也能吃。操作很简单吧！

黄瓜玫瑰的烹饪技巧

柚妈说： 黄瓜洗干净，皮留着更漂亮些。 不想弄鹰嘴豆泥+酸奶，也不想弄山药泥+酸奶，如果家里有些芝麻酱、花生酱、番茄酱等都可以试试。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-02-13

©本菜谱的做法由 粗壮的酸豆角很可疑 编写，未经授权不得转载

黄瓜玫瑰的其他做法更多

上传我做的这道菜

黄瓜玫瑰的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 宝宝点心系列——黄瓜玫瑰

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 8 宝宝点心系列——黄瓜玫瑰的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活