口袋饭团【初味日记】

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一般的三明治是用面包作为主食，偶尔我也喜欢用米饭当作主食。搭配上喜欢的蔬果、肉类，真的营养爆棚啊！

口袋饭团的用料

寿司海苔 4张 牛油果 半个
厚蛋烧 适量 午餐肉 适量
沙拉酱 适量 肉松 适量
米饭 适量 番茄 1个
盐 适量

口袋饭团的做法

口袋饭团【初味日记】的做法图解1

步骤1

不粘锅中火预热，加油后放入火腿片，煎香煎熟。
口袋饭团【初味日记】的做法图解2

步骤2

把调好的鸡蛋液，煎成厚蛋烧。
口袋饭团【初味日记】的做法图解3

步骤3

切开备用。
口袋饭团【初味日记】的做法图解4

步骤4

牛油果和番茄切成片。
口袋饭团【初味日记】的做法图解5

步骤5

桌面铺一张大的保鲜膜，放上一片海苔，在海苔中间放入适量的白米饭（米饭加适量盐调味）。
口袋饭团【初味日记】的做法图解6

步骤6

放入喜欢的食材，挤上沙拉酱，搭配随个人喜好。
口袋饭团【初味日记】的做法图解7

步骤7

食材放好后再铺一层米饭。
口袋饭团【初味日记】的做法图解8

步骤8

保鲜膜辅助，用海苔把米饭包紧定型。
口袋饭团【初味日记】的做法图解9

步骤9

从饭团中间直接切开即可。

口袋饭团的烹饪技巧

/海苔/ 1、海苔用的是卷寿司用的那种，不是零食的海苔片哦。 2、米饭要用海苔包紧一点，这样切开才不容易散开。 /保存/ 建议现做现吃，也可冷藏密封保存1天，吃的时候放微波炉加热即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-03-23

©本菜谱的做法由 初味日记 编写，未经授权不得转载

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