玲珑玉米饼配黑豆黑芝麻黑米糊外加枸杞

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夏浟子
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老公最近查出胆固醇有点偏高，我就没放鸡蛋.亲们可以放一个鸡蛋营养更全面啰！

玲珑玉米饼配黑豆黑芝麻黑米糊外加枸杞的用料

玉米粉 面粉
奶粉 糖
黑米黑豆黑芝麻粉 枸杞

玲珑玉米饼配黑豆黑芝麻黑米糊外加枸杞的做法

玲珑玉米饼配黑豆黑芝麻黑米糊外加枸杞的做法图解1

步骤1

将50克左右玉米粉.面粉按1：1的比例混合.加一小袋奶粉、适量白糖.喜欢甜可以多放点.一齐混合加凉开水适量.搅拌至稀糊状、不能太稀.否则会不好成型.
玲珑玉米饼配黑豆黑芝麻黑米糊外加枸杞的做法图解2

步骤2

平底锅置小火上,放小量菜油.用勺子将玉米糊扚到平底锅里.一次可煎三个,调整形状和厚薄.翻面1到2分钟就好了.
玲珑玉米饼配黑豆黑芝麻黑米糊外加枸杞的做法图解3

步骤3

摆盘上桌
玲珑玉米饼配黑豆黑芝麻黑米糊外加枸杞的做法图解4

步骤4

将黑豆黑米黑芝麻糊用开水调至糊状,为了营养我加了一点豆浆粉
玲珑玉米饼配黑豆黑芝麻黑米糊外加枸杞的做法图解5

步骤5

将三黑糊.枸杞摆在将要吃的玉米饼上

玲珑玉米饼配黑豆黑芝麻黑米糊外加枸杞的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-04-23

©本菜谱的做法由 夏浟子 编写，未经授权不得转载

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