冬瓜玉米排骨汤(瘦身的好帮手)

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冬瓜玉米排骨汤(瘦身的好帮手)的用料

排骨 玉米
冬瓜
姜片 清水
白醋
胡椒粉

冬瓜玉米排骨汤(瘦身的好帮手)的做法

步骤1

排骨洗净用清水浸泡半个小时左右。2、汤锅内放少放油,下姜片,排骨略炒。3、一次性加足量清水,滴几滴白醋。4、大火烧开后转小火慢炖2小时左右。5、下入玉米,冬瓜块,调入盐调味,再煮15分钟左右。6、加胡椒粉提味,撒少许葱花即可。

冬瓜玉米排骨汤(瘦身的好帮手)的烹饪技巧


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创建时间:2013-02-06

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