＂紫玫瑰＂--紫薯养生粥

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毛茸茸的蒲公英叶很崎岖
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很好喝，有股淡淡的玫瑰花味

＂紫玫瑰＂--紫薯养生粥的用料

紫薯 大米
小米 生苦荞麦

＂紫玫瑰＂--紫薯养生粥的做法

步骤1

紫薯去皮切成丁

步骤2

大米、小米和苦荞麦：淘米！！！
＂紫玫瑰＂--紫薯养生粥的做法图解3

步骤3

紫薯和米类加入矿泉水 ，放入锅中熬制。（我用的电饭锅，＂稀饭＂功能）
＂紫玫瑰＂--紫薯养生粥的做法图解4

步骤4

最后加入少量白糖，因为紫薯本身就有甜味，放一些白糖会有玫瑰味
＂紫玫瑰＂--紫薯养生粥的做法图解5

步骤5

电饭锅的稀饭功能熬出来的不黏，有水的感觉；而＂粥＂熬出来的是粘乎乎的

＂紫玫瑰＂--紫薯养生粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-12-04

©本菜谱的做法由 毛茸茸的蒲公英叶很崎岖 编写，未经授权不得转载

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