冬瓜素汤

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春天来了,气候干燥,给家人去去热气,这款汤既可以做咸汤(放盐),又可以做甜汤(因为有蜜枣),是不是很有创意呢,你也赶紧试试吧~~

冬瓜素汤的用料

冬瓜 250g 淮山 150g
蜜枣 1-2个 红萝卜 1根
云豆 1把 枸杞 少量
莲子 少量

冬瓜素汤的做法

冬瓜素汤的做法图解1

步骤1

云豆提前一晚泡上水,这样比较容易煮,淮山去皮切块,冬瓜洗净切块,不用去皮哦,红萝卜同样切块,其他洗干净备用
冬瓜素汤的做法图解2

步骤2

砂锅放水,除淮山和枸杞外,其他一起放下开始煲。20分钟后放淮山和枸杞,煮约10分钟后放点油及盐即可,如要甜汤就可不放油,放冰糖即可了

冬瓜素汤的烹饪技巧


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创建时间:2013-04-07

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