蓝莓奶昔

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豆粉618196poby
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满足小朋友的口味，很好的清理肠胃

蓝莓奶昔的用料

酸奶 一袋 蓝莓 十颗左右
腰果 三四颗 帝王蕉(香蕉) 一根(半根)

蓝莓奶昔的做法

蓝莓奶昔的做法图解1

步骤1

准备食材
蓝莓奶昔的做法图解2

步骤2

用搅拌机打匀后过滤
蓝莓奶昔的做法图解3

步骤3

过滤好了
蓝莓奶昔的做法图解4

步骤4

拿几粒腰果打碎
蓝莓奶昔的做法图解5

步骤5

放到过滤好的奶昔上可以享用了

蓝莓奶昔的烹饪技巧

加入香蕉是为了使口感更加柔和，不喜欢可以不放
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-05-09

©本菜谱的做法由 豆粉618196poby 编写，未经授权不得转载

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