无节操什锦穿肠素意面

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一人double土
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这几天工作太过于无聊 所以就买了一些炊具 开始尝试做饭 隐隐中想做个美食家 狂翻各种美食菜谱 见识了土豆炒马铃薯 西红柿炒番茄 今天就为大家带来这道意面 无节操 哈哈 有没有雷到 嘿嘿

无节操什锦穿肠素意面的用料

意面 100g 莲藕 1/2 节
胡萝卜 半个 黄瓜 一小块
土豆 小块 西红柿 一个
火腿肠 一个 豆腐干 3片
空心菜 洋葱 1/4
盐 耗油 少许
黑胡椒粉 芝麻油
白糖 一勺 料酒
生抽

无节操什锦穿肠素意面的做法

无节操什锦穿肠素意面的做法图解1

步骤1

先来材料总动员
无节操什锦穿肠素意面的做法图解2

步骤2

把莲藕和土豆切成饺子馅状
无节操什锦穿肠素意面的做法图解3

步骤3

再把洋葱和豆腐干切碎 分别加入料酒 耗油 芝麻油 黑胡椒粉 少许盐 白糖 顺一个方向搅拌后 腌制 十分钟
无节操什锦穿肠素意面的做法图解4

步骤4

把西红柿从上面开个十字 只破皮就可以了 放到水里把皮焯掉就可以了 友情提示:注意刚出来的西红柿有点烫放在水里过一下更好
无节操什锦穿肠素意面的做法图解5

步骤5

接下来把空心菜也放到锅里焯一下 去除草酸 @别忘了放油
无节操什锦穿肠素意面的做法图解6

步骤6

趁焯菜的时候 我让表哥已经帮我把面穿好了
无节操什锦穿肠素意面的做法图解7

步骤7

然后将西红柿切丁 胡萝卜和黄瓜 切丝
无节操什锦穿肠素意面的做法图解8

步骤8

面条放入锅中大火烧开 小火煮两开 放入凉水过一下 这样更加有韧性
无节操什锦穿肠素意面的做法图解9

步骤9

然后炒酱料 把之前腌好的材料 倒入锅中翻炒 然后加入西红柿 西红柿炒出汁 加入少许盐 生抽就可以出锅了
无节操什锦穿肠素意面的做法图解10

步骤10

然后把酱料倒入面中 加 胡萝卜丝和黄瓜丝 空心菜 就可以了 在节操碎了之后 还能吃到这么好的一道意面 实乃快哉啊

无节操什锦穿肠素意面的烹饪技巧

1.食材尽量切碎一些 这样做出来的意面味道更加浓郁 2.焯空心菜是往锅里倒少许油 焯出来的鲜绿发亮
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-07-01

©本菜谱的做法由 一人double土 编写，未经授权不得转载

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