红豆燕麦粥

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橙otina
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减肥餐，好吃哦，闷几分钟就OK了

红豆燕麦粥的用料

红豆粉 2勺 燕麦片 四勺
开水 250ml

红豆燕麦粥的做法

红豆燕麦粥的做法图解1

步骤1

红豆洗净晾干后炒制15分钟色泽呈现暗红有红豆香即可，放至搅棒机磨成粉末
红豆燕麦粥的做法图解2

步骤2

麦片四勺
红豆燕麦粥的做法图解3

步骤3

搅拌均匀
红豆燕麦粥的做法图解4

步骤4

闷五至十分钟
红豆燕麦粥的做法图解5

步骤5

喜欢甜食的可以自行加蜂蜜或者白糖

红豆燕麦粥的烹饪技巧

一定要用热开水冲开
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-05-20

©本菜谱的做法由 橙otina 编写，未经授权不得转载
分类： 煮

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