春日早餐饼 宝宝辅食食谱

春日早餐饼 宝宝辅食食谱

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参考月龄：11个月以上 不仅外型靓丽，做法也是简单的不行，不和面、不脏手，一拌一烙就能上桌，只要一个平底锅就可以完全搞定。 我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！

春日早餐饼的用料

山药 30克 普通面粉 70克
牛奶 50克 菠菜 20克
鸡蛋 1个 油 适量

春日早餐饼的做法

春日早餐饼 宝宝辅食食谱的做法图解1

步骤1

参考月龄：11个月以上，对食材不过敏的宝宝 食材准备：山药30克、普通面粉70克、牛奶50克、菠菜20克、鸡蛋1个 辅料：油 操作时间：30分钟 难度分析：初级
春日早餐饼 宝宝辅食食谱的做法图解2

步骤2

铁棍山药去皮，切成小块。 *山药要选择铁棍山药，因为在去皮过程中会有很多黏液，所以一定要戴好一次性手套，或者套个保鲜袋，以防过敏。
春日早餐饼 宝宝辅食食谱的做法图解3

步骤3

铁棍山药去皮，切成小块。 *山药要选择铁棍山药，因为在去皮过程中会有很多黏液，所以一定要戴好一次性手套，或者套个保鲜袋，以防过敏。
春日早餐饼 宝宝辅食食谱的做法图解4

步骤4

铁棍山药去皮，切成小块。 *山药要选择铁棍山药，因为在去皮过程中会有很多黏液，所以一定要戴好一次性手套，或者套个保鲜袋，以防过敏。
春日早餐饼 宝宝辅食食谱的做法图解5

步骤5

菠菜段倒入料理机中，并加入50克清水，搅打细腻。
春日早餐饼 宝宝辅食食谱的做法图解6

步骤6

过滤出30克的菠菜汁。
春日早餐饼 宝宝辅食食谱的做法图解7

步骤7

山药倒入料理机中，加入50克牛奶，同样搅打细腻。
春日早餐饼 宝宝辅食食谱的做法图解8

步骤8

将50g山药泥倒入碗中。
春日早餐饼 宝宝辅食食谱的做法图解9

步骤9

鸡蛋打入碗中，用筷子搅散。 鸡蛋去壳后的重量约50克。
春日早餐饼 宝宝辅食食谱的做法图解10

步骤10

山药泥、菠菜汁的碗中，分别加入1/2蛋液。
春日早餐饼 宝宝辅食食谱的做法图解11

步骤11

山药泥碗中加入30克面粉，菠菜汁碗中加入40克面粉。
春日早餐饼 宝宝辅食食谱的做法图解12

步骤12

两个碗的食材全部搅拌成均匀无颗粒的状态。 *这次的面糊会比较稀，当你提起筷子，呈流水状就可以啦。
春日早餐饼 宝宝辅食食谱的做法图解13

步骤13

热锅刷油，舀入两种面糊。
春日早餐饼 宝宝辅食食谱的做法图解14

步骤14

小饼表面挤上另一种食材颜色的花纹。 *姐妹们可以将菠菜面糊、山药面糊分别取少量装入裱花袋中，再挤到小饼表面。这样做主要是用来装饰一下会更好看，如果觉得麻烦这步可以直接省略掉。
春日早餐饼 宝宝辅食食谱的做法图解15

步骤15

小饼表面挤上另一种食材颜色的花纹。 *姐妹们可以将菠菜面糊、山药面糊分别取少量装入裱花袋中，再挤到小饼表面。这样做主要是用来装饰一下会更好看，如果觉得麻烦这步可以直接省略掉。
春日早餐饼 宝宝辅食食谱的做法图解16

步骤16

出锅后的早餐饼给人一种非常阳光的感觉，仿佛上面的小太阳会把阳光照射在身上一般，暖暖的很贴心。这样的早餐，最能搭配完美的假期了！

春日早餐饼的烹饪技巧

辅食制作和喂养问题都可以私我哦：shipu993需要的话可以私聊我进辅食群
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-05-02

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    / 17 春日早餐饼 宝宝辅食食谱的做法步骤

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