美味金枪鱼炒饭（预拌法，超详细！）

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吳小貝
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周末总是会出去玩，在外面吃饭各种不放心，回到家都饥肠辘辘了，见锅底还有中午的剩饭，就做了炒饭，一家子一盆吃光光，可见味道实在好！

金枪鱼炒饭的用料

隔夜米饭 两碗 鸡蛋 两个
金枪鱼 100g 香菇 5朵
干贝 10颗 葱白 5根
葱头芹菜芫荽 各一把 食盐 适量
胡椒粉 适量 酱油 一勺

金枪鱼炒饭的做法

美味金枪鱼炒饭（预拌法，超详细！）的做法图解1

步骤1

盐和鸡蛋打进剩饭中，抓匀。蛋炒饭有蛋和饭分开炒的，我喜欢先拌匀，因为剩饭一般比较硬，蛋液正好可以滋润一下剩饭，等下炒的时候也会比较容易炒匀~^_^~
美味金枪鱼炒饭（预拌法，超详细！）的做法图解2

步骤2

香菇干贝提前泡发，香菇和葱白切小丁，干贝撕条状，金枪鱼切两厘米的小方块

步骤3

锅热后下油，稍微多一点油也无所谓，最好掌握一个量，让全程不用再加油，因为这些食物在处理的过程油会变得很香很香
美味金枪鱼炒饭（预拌法，超详细！）的做法图解4

步骤4

锅热后下鱼，金枪鱼油炸至金黄乘起备用
美味金枪鱼炒饭（预拌法，超详细！）的做法图解5

步骤5

用油锅里的油把葱白香菇干贝末用小火温出浓香
美味金枪鱼炒饭（预拌法，超详细！）的做法图解6

步骤6

趁着这个时间把葱绿，芹菜，芫荽切碎备用
美味金枪鱼炒饭（预拌法，超详细！）的做法图解7

步骤7

香菇干贝末乘起备用后油锅改大火，原先搅拌好的蛋饭下锅炒至松软
美味金枪鱼炒饭（预拌法，超详细！）的做法图解8

步骤8

把香菜末先与蛋饭炒匀，然后下处理好的香菇干贝金枪鱼丁，再撒适量胡椒粉炒匀，试试咸淡，依咸淡程度决定下酱油量多少
美味金枪鱼炒饭（预拌法，超详细！）的做法图解9

步骤9

香喷喷的金枪鱼炒饭就出炉啦！*^o^*

金枪鱼炒饭的烹饪技巧

一般家里面，干贝香菇鸡蛋葱芹菜芫荽这都是常备的，其实我觉得料理不需要按常规，随手有什么就做什么更好，当然，配味火候之类，就只能说熟能生巧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-07-06

©本菜谱的做法由 吳小貝 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 炒饭 香 饭

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