有肉肉口感的减脂美食—杏鲍菇

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52赫兹须鲸
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减肥的小伙伴是不是在想吃什么可以瘦 但是蔬菜一点不好吃 铛铛铛～有肉肉口感的蔬菜来咯

杏鲍菇的用料

杏鲍菇 一个 蚝油 少许
生抽 少许 糖 一丢丢
醋 少许 小米椒 三个
水 少许

杏鲍菇的做法

有肉肉口感的减脂美食—杏鲍菇的做法图解1

步骤1

首先就要准备两个白白胖胖的鸡腿菇啦。洗白白上锅蒸十几分钟，哭唧唧
有肉肉口感的减脂美食—杏鲍菇的做法图解2

步骤2

拿出来。把灵魂酱料搞一下。小米椒切碎➕生抽➕蚝油➕糖➕醋➕水。记得调料少点。毕竟我们是减脂餐哈哈哈
有肉肉口感的减脂美食—杏鲍菇的做法图解3

步骤3

哦油～躺着拍个照
有肉肉口感的减脂美食—杏鲍菇的做法图解4

步骤4

小白胖撕碎撕碎～
有肉肉口感的减脂美食—杏鲍菇的做法图解5

步骤5

又躺着拍照～撕碎了哭唧唧
有肉肉口感的减脂美食—杏鲍菇的做法图解6

步骤6

把灵魂酱料倒进去。拌一拌
有肉肉口感的减脂美食—杏鲍菇的做法图解7

步骤7

然后就很完美啦
有肉肉口感的减脂美食—杏鲍菇的做法图解8

步骤8

非常爽口～happy ending

杏鲍菇的烹饪技巧

没什么注意的。一切随意。佛系做菜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-05-29

©本菜谱的做法由 52赫兹须鲸 编写，未经授权不得转载

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