苹果胡萝卜小软饼 宝宝辅食食谱

苹果胡萝卜小软饼 宝宝辅食食谱

10.8万 浏览 2523 收藏
收藏
宝宝辅食达人原创
宝宝辅食达人原创 宝宝辅食达人原创
＋ 关注


“参考月龄：10个月以上 只要两步，食材一搅一烙就做好，不用和面、不用沾水甚至不用怕掌握不好翻面时间，就能做成功。” 我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！

软饼的用料

中筋面粉（普通面粉） 40克 胡萝卜 40克
苹果 25克 鸡蛋 1个

软饼的做法

苹果胡萝卜小软饼 宝宝辅食食谱的做法图解1

步骤1

参考月龄：10个月以上，对食材不过敏的宝宝 食材准备：中筋面粉（普通面粉）40克、胡萝卜40克、苹果25克、鸡蛋1个 操作时间：10分钟 难度分析：初级
苹果胡萝卜小软饼 宝宝辅食食谱的做法图解2

步骤2

将胡萝卜、苹果分别去皮，切成小丁。
苹果胡萝卜小软饼 宝宝辅食食谱的做法图解3

步骤3

胡萝卜丁、苹果丁放入料理机中，再打入1个鸡蛋。 *你们可以用料理机、榨汁机、破壁机等等，只要能搅打细腻就好了。
苹果胡萝卜小软饼 宝宝辅食食谱的做法图解4

步骤4

将所有食材搅打细腻。
苹果胡萝卜小软饼 宝宝辅食食谱的做法图解5

步骤5

苹果胡萝卜糊倒入碗中，再加入中筋面粉。
苹果胡萝卜小软饼 宝宝辅食食谱的做法图解6

步骤6

将糊糊和面粉搅拌均匀。 *搅拌成像我这样，稍浓稠一点，提起打蛋器能够呈现流水状态就可以。
苹果胡萝卜小软饼 宝宝辅食食谱的做法图解7

步骤7

将面糊装入裱花袋中，裱花袋剪小口。 *没有裱花袋的姐妹可以用保鲜袋代替，在底部剪开一个小口就好了。
苹果胡萝卜小软饼 宝宝辅食食谱的做法图解8

步骤8

将面糊挤入平底锅中。 *如果你不太想用挤的方法，可以直接用勺子将面糊舀到锅中，不过要掌握好小饼的厚度哦。
苹果胡萝卜小软饼 宝宝辅食食谱的做法图解9

步骤9

面糊用小火煎至表面呈凝固状态，熟透后取出。 *当用铲子可以轻易的铲起小饼时，就说明熟透了。我这次的食材量一共是分三次煎完的，你们可以再根据实际情况适量增减。
苹果胡萝卜小软饼 宝宝辅食食谱的做法图解10

步骤10

简单几步就可以做一摞小饼出来了，就算是小宝宝也能咬起来不费劲。 如果想要口感更好，建议你们可以少做一些，常温保存当天吃完。如果做的比较多需要放入冰箱冷藏，一定要回蒸一下再给宝宝吃哦~

软饼的烹饪技巧

辅食制作和喂养问题都可以私我哦：shipu993需要的话可以私聊我进辅食群
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-06-03

©本菜谱的做法由 宝宝辅食达人原创 编写，未经授权不得转载

软饼的其他做法更多

上传我做的这道菜

软饼的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 苹果胡萝卜小软饼 宝宝辅食食谱

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 11 苹果胡萝卜小软饼 宝宝辅食食谱的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活