美颜瘦身—黄瓜苹果汁

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紫煜_zy
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苹果中含有丰富的人体必需的营养物质，可以缓解便秘，据说有美容瘦身的功效，在日本就有"三日苹果减肥法"。 黄瓜能促进人体新陈代谢，排毒养颜，另外它还含有十分丰富的维生素，可以美白肌肤。两者搭配做成果汁，有瘦身养颜的功效哦。

黄瓜苹果汁的用料

黄瓜 半根 苹果 半个
纯净水 150g左右

黄瓜苹果汁的做法

美颜瘦身—黄瓜苹果汁的做法图解1

步骤1

食材合集
美颜瘦身—黄瓜苹果汁的做法图解2

步骤2

苹果切块
美颜瘦身—黄瓜苹果汁的做法图解3

步骤3

黄瓜切块
美颜瘦身—黄瓜苹果汁的做法图解4

步骤4

丽克特榨汁杯放入苹果
美颜瘦身—黄瓜苹果汁的做法图解5

步骤5

放入黄瓜，喜欢甜口的可加1勺蜂蜜。
美颜瘦身—黄瓜苹果汁的做法图解6

步骤6

加入纯净水
美颜瘦身—黄瓜苹果汁的做法图解7

步骤7

拧紧榨汁杯盖
美颜瘦身—黄瓜苹果汁的做法图解8

步骤8

旋转扣到机身，按住启动按钮，直至果汁细腻
美颜瘦身—黄瓜苹果汁的做法图解9

步骤9

更换饮用杯盖，插入吸管，就可以饮用了，无需再占用另一个杯子，是不是超方便。

黄瓜苹果汁的烹饪技巧

喜欢甜口的可加一勺蜂蜜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-08-16

©本菜谱的做法由 紫煜_zy 编写，未经授权不得转载

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