蔓越莓苹果条 宝宝辅食食谱

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参考月龄：12个月以上 既能当主食，还能当加餐，有着和小零食媲美的颜值、口感，用这个，轻轻松松就能解决娃不吃主食的问题。 我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！

蔓越莓苹果条的用料

苹果 100克 普通面粉 40克
蔓越莓 8克 鸡蛋 1个
油 适量

蔓越莓苹果条的做法

蔓越莓苹果条 宝宝辅食食谱的做法图解1

步骤1

参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝 食材准备：苹果100克、普通面粉40克、蔓越莓8克、鸡蛋1个 辅料：油 操作时间：15分钟 美味指数：★★★★☆
蔓越莓苹果条 宝宝辅食食谱的做法图解2

步骤2

先将蔓越莓切碎，苹果去皮切成小丁。 *没有蔓越莓干的姐妹也可以换成新鲜蔓越莓，再或者用葡萄干、蓝莓干都可以。
蔓越莓苹果条 宝宝辅食食谱的做法图解3

步骤3

然后取100克苹果装入料理机中，再打入1个鸡蛋。
蔓越莓苹果条 宝宝辅食食谱的做法图解4

步骤4

启动料理机，将食材搅打细腻。
蔓越莓苹果条 宝宝辅食食谱的做法图解5

步骤5

搅好的苹果糊倒入碗中，碗中继续加入蔓越莓碎、普通面粉。 *没有蔓越莓干，用葡萄干或者蓝莓干也可以哦。
蔓越莓苹果条 宝宝辅食食谱的做法图解6

步骤6

将食材搅拌成浓稠的糊状。
蔓越莓苹果条 宝宝辅食食谱的做法图解7

步骤7

模具刷油，底部铺一层防粘的硅油纸。 *没有模具也没事，你们准备一个耐高温的小碗就好。
蔓越莓苹果条 宝宝辅食食谱的做法图解8

步骤8

将面糊倒入模具中，轻轻震几下。
蔓越莓苹果条 宝宝辅食食谱的做法图解9

步骤9

模具表面盖上耐高温的保鲜膜，四周再用牙签扎一些小孔。 *这么做主要是为了防止水汽进入，注意普通保鲜膜是不可以的。如果家里没有耐高温的那种，就直接盖一个小盘子吧！
蔓越莓苹果条 宝宝辅食食谱的做法图解10

步骤10

放入蒸锅内，开中大火蒸15分钟左右。
蔓越莓苹果条 宝宝辅食食谱的做法图解11

步骤11

熟透后取出，倒扣过来，给蔓越莓苹果糕脱模。
蔓越莓苹果条 宝宝辅食食谱的做法图解12

步骤12

最后切成条状。
蔓越莓苹果条 宝宝辅食食谱的做法图解13

步骤13

这样就更方便娃抓着吃啦，如果你家娃正处于自主进食窗口期，那这种手指食物一定要做，酸甜又软糯，绝对不怕咬不动！

蔓越莓苹果条的烹饪技巧

辅食制作和喂养问题都可以私我哦：shipu996需要的话可以私聊我进辅食群
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-09-10

©本菜谱的做法由 宝宝辅食达人原创 编写，未经授权不得转载

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